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收到朋友留言,说我总是见不得人好。每当自己看见朋友圈里有人晒出他们的美好生活,就感到很不舒服;听说亲戚家的小孩找到好工作也会心里难受;甚至恋人升职都会令我有压力。是我心胸太狭窄、嫉妒心太强吗? 的确,许多人听到同龄人、或是同一个圈子里的朋友过得更好时,会感到一种同伴压力,新闻里的......
新闻录入:人文学院 日期:2018-10-11 点击:178
研究:什么是内向者专属的社交宿醉?|一份写给内向者的社交指南 2016年的新研究指出,对于一些内向者来说,如果经历了太大强度的社交,他们真的会像喝多了酒一样,出现宿醉般的体验。Courter提出,社交宿醉(social hangover)指的是由于接受超出自己承受范围内的社交刺激,引起精神或生理上的不适,......
新闻录入:人文学院 日期:2018-10-11 点击:64
18-25岁这个年龄段,正是2000年以来学界关注很多的人生发展阶段。它被称为成年初显期,字面翻译成 正在形成的成年期(Emerging adulthood) 则十分形象。它是一个人从十几岁的尾巴到二十多岁(from the late teens through the twenties)的发展阶段,尤其指代18-25岁。 对于大部分年轻人来说,这个阶......
新闻录入:人文学院 日期:2018-10-11 点击:111
你的身边是否存在着这样一种老好人?他们无比随和,有求必应;他们最常听到的一句话或许就是你人真好。以至渐渐地,人们把老好人的付出当作理所当然,但他们自己却依然停不下去迁就、迎合他人这件事情。 美国一位有着25年临床经验的心理学家Harriet B.Braiker曾接待过数百位这样的讨好者来访。另外,......
新闻录入:人文学院 日期:2018-10-11 点击:89
还记得在年纪小的时候,总觉得时间过得很慢。对于想做的事,孩子们总会迫不及待地找机会尝试。唯独对于不想做的功课,可以拖到暑假的最后一天。 但不知道从什么时候开始,拖延成了现代成年人生活中的一种常态。想做的、不想做的,都要拖一拖、等一等。 朋友聚会?下次再说。 健身节食?明天开始。 出......
新闻录入:人文学院 日期:2018-10-11 点击:85
心理咨询室的职责和任务 1、面对全校广大学生,运用心理学的理论、方法和技术,积极开展日常的心理咨询服务。 2、开展个别心理咨询。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理素质水平,增强发展自我的能力。 3、开展团体心理辅导。......
新闻录入:人文学院 日期:2017-11-22 点击:392
心理咨询范围 心理咨询在英文中被称之为咨询(counseling,其定义就是通过人际关系,运用心理学方法,为咨询对象提供帮助与劝导的过程。心理咨询是一门科学,一门艺术,一种经验,咨询人员运用心理学的原理和方法营造良好的咨询气氛,帮助来访者学会更有效的方式对待自己、他人和生活中的困惑以适应人......
新闻录入:人文学院 日期:2017-11-22 点击:342
心理咨询原则 学校心理咨询的原则是学校心理咨询教师在工作中必须遵守的基本要求,它是咨询工作者在长期的咨询实践中不断认识并逐步积累提炼的结晶。学校心理咨询的原则可以列出许多,综合我校实际,现提出以下六项原则:自愿性原则、交友性原则、教育性原则、发展性原则、坚持性原则和保密性原则。 ......
新闻录入:人文学院 日期:2017-11-22 点击:286
秦春华 《中国青年报 》( 2012年09月03日 12 版) 从迈进大学校门的第一天开始,你就拥有了一个全新的未来和生活。一切都从零开始。那么,在这张白纸上,你应当画出怎样的美景呢?换句话说,你在大学里应当培养出怎样的素质呢? 首先,最重要的一点是,你应当培养独立思考和批判性思维的能力。独立思......
新闻录入:人文学院 日期:2017-11-22 点击:201
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